CODEPENDENCIA EMOCIONAL

Causas De La Codependencia Las causas de la codependencia son muchas pero aquí presentamos las 5 causas más importantes que determinan que un individuo en su edad adulta desarrolle este modelo de relacionamiento tóxico y destructivo. 1) Historia familiar de codependencia, generalmente un codependiente proviene de un hogar donde ya existen relaciones de codependencia, por lo que es el único modelo de relaciones que conoce como normal, es así que en su etapa adulta procurará repetir ese mismo modelo de relacionamiento, para ello buscará relacionarse con aquellas personas que le garanticen una relación tóxica. 2) Historia familiar de abusos físico, sicológico y/o sexual, generalmente el codependiente proviene de un hogar donde el abuso es común, por lo que para evitar los abusos ese niño trata de complacer a sus mayores, como forma de evitar los abusos 3) Abandono de parte padres o adultos de referencia 4) Historia familiar de adicciones alcohol, sustancias químicas, comida juego, gener...

  INICIAMOS CURSO:   MARTES 4 DE DICIEMBRE    DURACIÓN: 12 SEMANAS  HORARIO: 20:30 A 22:00 HRS. ¡VEN A LA PRIMERA SESIÓN GRATIS! SÓLO REQUIERES UN CUADERNO, PLUMA Y RESERVAR TU LUGAR   AL 5544-8409 O 4756-3180 de Lunes a Viernes de 15 a 21 horas.   http://codependencia.vivirlibre.org/semanal.html

A pesar de que reconozcamos la importancia y que frecuentemente los mencionemos, es muy común que no tengamos una definición clara y precisa de lo que son los principios. Es más, frecuentemente los confundimos con los valores y los utilizamos como sinónimos. A pesar de que normalmente existe polémica en su uso y aplicación (incluso entre los autores más importantes sobre desarrollo personal), estos conceptos tienen un significado único, diferente e independiente del otro. Los principios son lo que va primero. Igual que en el árbol. Los principios son verdades profundas y universales similares a las leyes de la física, de la química o de las matemáticas. Los principios son verdades profundas, fundamentales, verdades clásicas, denominadores comunes. Son hebras estrechamente entretejidas que atraviesan con exactitud, consecuencia, belleza y fuerza la trama de la vida. Los principios  deben ser universales. Ellos deben ser aplicables por cualquiera, donde quiera y en cualquier...

¿Recuerdas el dibujo del árbol que te pedí dibujaras en una de las primeras páginas de este libro? ¿Cómo son las raíces de tu árbol? ¿Te sorprende no haberlas dibujado? ¿Por qué crees que ocurrió esto? Las raíces son al árbol lo que los principios a las personas. Y… ¿Qué son los Principios? Los principios son como una brújula. Siempre apuntan hacia el mismo lugar. Tienen un sentido común. Aunque tú tengas una brújula y yo otra, y ambas estén distantes, ambas apuntan hacia el mismo sentido. Y el propósito de este libro es que aprendas a AMAR CON SENTIDO.  Con sentido común, conociendo y respetando principios. Porque igual los conozcas o no, si no los respetas, pagarás las consecuencias. Página 43 de mi libro "Aprendiendo a Vivir Libre" Te espero en mi foro sobre codependencia en Facebook: http://www.facebook.com/groups/codependencia/

Y tú, ¿Amas apasionadamente? Sería bueno te preguntes esto. ¿Amo apasionadamente? Y aunque lo dudes, la respuesta es sí. Definitivamente sí. Aunque no te hayas dado cuenta. Y después de esto, que muy honestamente reflexiones qué significa para ti amar de esta forma, qué pagos has pagado por ello y si ese mapa te sigue funcionando. Significado de la palabra “pasión” Aún recuerdo esta escena de mi propia infancia: Fin de semana en casa de mi abuela paterna. Mis padres me habían dejado por petición mía debido a que mi tía “Muñez” está de visita en la ciudad (semana santa del ‘73 ó ‘74) y trae a mis primos, Sergio, Memo y Tavo con ella. Típico: Es viernes santo y la televisión transmite la película “La pasión de Cristo”.  Yo tengo 7 u 8 años. Y en la escena en la que Jesús  está recibiendo –no sé cuántos, pero muchos– latigazos pregunto en voz alta a los adultos que hacen sobremesa en el comedor: -“¿Por qué le hacen eso?” Y la respuesta –contundente y sonora en tod...

La experiencia profesional me hace afirmar que cuando una persona busca ayuda profesional es porque antes ya ha buscado muchos otros tipos de ayuda sin obtener resultados. Y cuando es la familia quien acude en busca de ayuda es que las cosas han ido mucho más lejos. La joven sentada frente a mí, Ana, era una mujer no mayor de 30, con un cuerpo de modelo y hermosos ojos verdes. Su piel es de un hermoso color miel. Una joven de muy alta clase socio-económica de una ciudad del interior del país, donde su padre es un político reconocido y su madre fue una reina de belleza -hace más de 35 años- en su estado natal. Tenía vendadas ambas muñecas y su delgadez era extrema. Su cabello hirsuto y descuidado y sus hermosos ojos estaban rodeados por ojeras extremas. Estaba sumida en una severa depresión y temblaba mucho por tomar medicamentos para controlarla. Después de nuestro saludo, un largo silencio que yo respeté. Ella se arma de valor para musitar con una voz apenas audible...

Y aquí entro en un subtema que es necesario tocar: ¿Hasta dónde seguir con el mapa equivocado? ¿Hasta cuándo es necesario aguantar? ¿Hasta dónde elegir el terminar una relación que no va bien? ¿Hasta cuándo seguir levantando la bandera de “ haría por ti cualquier cosa que me pidieras ”?   Y creemos que eso es Amor incondicional. Le llamamos así porque lo tolera todo, en el que yo deseo y fantaseo que vives para mí y yo para ti. En el que yo soy tuya y tú mío. Amor para personas a quienes les gustan los retos, lo difícil y lo adrenalinógeno (que produce adrenalina). Ideal para aquellos a quienes no les importa cosechar algo desagradable como consecuencia lógica y naturalfruto de la semilla que siembran, esos que piensan que si una persona le es infiel a su esposo(a) y deja a esa pareja por ellos, a ellos no les pasará lo mismo , como si alguno de nosotros tuviera semillas de trigo y pensara que tan sólo por sembrar esas semillas en un terreno diferente pudieran cosechar maíz. ...