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Febrero 26, Pérdidas necesarias

 
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Febrero 26

Pérdidas necesarias

 

Uno de los aprendizajes en la vida es aquel que tiene que ver con aprender a aceptar las pérdidas necesarias.

 

Porque la verdad, la gente muere o te abandona. Es cierto. Y aprender cómo vivir una pérdida física o emocional nunca está de más. Porque lo que negamos nos condena mientras que lo que aceptamos nos cambia y transforma, nos libera.

 

¿Qué hacer entonces?

Dejar de negar. Dejar de resistirte. Reconocer que todo cambio genera resistencia porque contiene una pérdida. Y estás frente a una pérdida. Una pérdida necesaria. Al menos, para uno de los dos. Reconocer que para que la relación se mantenga, hace falta que los dos lo elijan, pero para que termine, con que uno lo elija, es suficiente.

Necesitas reconocer que estás frente a un derrumbe. Y prepararte para ello. Incluso si eres la que elige terminar, las cosas no serán fáciles.

 

Elegir aceptar el enorme dolor y el torbellino emocional que generará el hecho de tener que tomar una decisión de esta magnitud y trascendencia que cambiará no sólo tu futuro y el de tu pareja actual, sino el de tus hijos, tu familia completa, tu círculo social y quizá también profesional.

Pero recuerda: "Lo que no asumes, te sume. Lo que aceptas, te libera."

 

Te invito al mejor lugar del mundo... Un lugar para aprender a Vivir Libre.

https://www.facebook.com/groups/mejorlugardelmundo/

Frase de hoy para escribir en tu diario después de las 4 frases sobre tus coeficientes:

"Hoy elijo dejar de negar, para aprender a vivir libre.".

365 reflexiones para las mujeres que SE aman demasiado

Gabriela Torres de Moroso Bussetti®

 

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Gabriela Torres de Moroso Bussetti
Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta
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