CODEPENDENCIA EMOCIONAL

    Para obtener la información completa sobre cómo asistir click aquí por favor. Si el vínculo no funciona copie y pegue en su explorador: http://www.vivirlibre.org/mipsicologa/psicoterapia_grupal.html     Marzo 22 Compromiso conmigo misma.   Consideremos nuestros compromisos. Reflexiona en tus compromisos… ¿Cuáles son tus compromisos más importantes? Los que mantenemos con nosotras mismas .   Nuestro compromiso con nosotras nos compromete a amarnos y a amar auténtica y verdaderamente. Sin dependencias.   Aunque muchas buscamos un hombre que se comprometa con nosotras, muchas de nosotras ni siquiera estamos comprometidas con nosotras mismas. Esta es una realidad. Y como toda realidad, es dura. Es difícil. Muy difícil reconocer que pedimos aquello que no damos, que nos negamos a dar a nosotras mismas.   ¿Qué significa comprometernos?   Responsabilizarnos. Ejercer el gran valor...

DEL JUEVES 5 AL DOMINGO 8 DE ABRIL 2018 EN TLAYACAPAN, MORELOS Camping terapéutico de inteligencia emocional y autoestima para adolescentes de 12 a 16 años "Aprendiendo a elegir"   Un campamento terapéutico creado por Gabriela Torres de Moroso Bussetti e impartido por ella y su staff    ¿Qué es este campamento terapéutico? Realmente, es un taller terapéutico en formato de campamento de fin de semana, con una duración total de 72 horas para los teens (de las 14 del jueves a las 14 horas del domingo) de las cuales las últimas 21 (del sábado a las 17 al domingo a la misma hora) son también para los papás. Está dirigido a adolescentes (teens) desde 12 y hasta 16 años con 11 meses de edad, que deseen vivir una experiencia terapéutica con grandes aprendizajes experienciales y vivenciales disfrazados de divertidos, dinámicas de juego con grandes lecciones y muchos "darse cuenta" envueltos en actividades recreativas sin que ellos se den cuenta de ...

Marzo 21 Los dos divorcios   Uno de los aprendizajes más importantes y más difíciles de adquirir en la vida es el soltar una relación de manera emocionalmente inteligente.   La educación emocional en el tema del divorcio y la separación es una tarea clave para la prevención de un duelo complicado -inconcluso por años o incluso patológico-, y en la mejora directa de la calidad de vida después del término de una relación.   La gran mayoría de las mujeres que aún no aprenden a amarse, tampoco saben que existen dos divorcios (y quizá tres). El importante es el EMOCIONAL.     Es por ello por lo que al notar este vacío en la literatura elegí escribir un libro que debería de ser lectura obligada para todos aquellos que sostenemos una relación de pareja. Porque cualquier material que nos conduzca a conocer y entender cómo soltar una relación que lejos de ser benéfica es dañina y disfuncional, nos ayudará a vivir mejor.   Para m...

  Para obtener la información completa  click aquí por favor.   Marzo 19 Y a ti, ¿para qué te alcanza?   Muchas mujeres que llegan a mi consultorio o a mis grupos terapéuticos traen una narrativa parecida a esta:   "No quisiera estar en esta situación, pero..." Y esto es señal de que no les alcanza para darse cuenta y elegir diferente. Nos protegemos negando que somos responsables de no actuar.   Aceptar nos libera. Esto quiere decir, nos hace responsables. Y es entonces cuando nos damos cuenta de que no tenemos por qué aceptar relaciones problemáticas o mala comunicación de otras personas. Podemos dejar que los demás asuman su responsabilidad hacia sí mismos en sus relaciones y en su vida. Podemos dejar que resuelvan solos los asuntos entre sí.   Ser una mujer que se ama demasiado no significa que nada de lo que ocurre a nuestro alrededor nos importe. Significa que reconocemos que casi siempre, y en ...

      S i tiene problemas para visualizar este mensaje, click. TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL INTRO CON 30% DE DESCUENTO  Sábado 17 y Domingo 18 marzo 2018. Descuento válido para las primeras 30 personas.   Imparten: Gabriela Torres de Moroso Bussetti y su gran staff ¡Sígue con nosotros!   INTELIGENCIA EMOCIONAL INTRO Mayor información   Testimonio: "Parece increíble que en tan sólo un fin de semana yo que no creía en los psicólogos haya entendido tan claramente lo que dice Gabby: "Para creer ve a una iglesia. Al psicólogo vas a confrontar, a crecer, a poner a prueba tu resistencia,y a corroborar tu coeficiente emoci...

  Para obtener la información completa click sobre la imagen superior o aquí por favor. Si el vínculo no funciona copie y pegue en su explorador  www.vivirlibre.org/mipsicologa/psicoterapia_individual.html     https://www.gabrielatorres.mx/blog   Marzo 12 Aceptémonos a nosotras mismas   Un día, al ir manejando, la atención de una de mis pacientes se enfocó en el letrero del auto que iba delante de ella. Este decía: "SE LO QUE ERES". ¿Cómo podría hacerlo?, pensó, ¡No sé quién soy! Algunas de nosotras nos hemos sentido confundidas cuando la gente nos ha animado a ser nosotras mismas. ¿Cómo podemos ser nosotras mismas si durante años muchas nos hemos sido las que los demás necesitan que seamos?   Pero gracias a nuestro diario de autoestima ( http://www.vivirlibre.org/files/diario.pdf ) estamos descubriendo más acerca de nosotras mismas. Estamos aprendiendo a ser mujeres que nos amamos a nosotras m...

Gabriela Torres de Moroso Bussetti© Psicóloga clínica y escritora especializada en codependencia emocional www.gabrielatorres.mx Marzo 9 Jugando Ganar-Ganar   No podemos poner límites y cuidar los sentimientos de otra persona al mismo tiempo. Es imposible; las dos acciones se contradicen. ¡Qué difícil mantener el equilibrio entre consideración y valor por los demás! Es bueno preocuparse de otras personas y de sus sentimientos, pero también es esencial tener el valor de cuidar de nosotras mismas. A veces, para cuidar bien de nosotros mismos, necesitamos elegir. Algunos de nosotras vivimos con un mensaje profundamente vivido desde nuestra infancia en nuestra familia, o de la iglesia, acerca de nunca herir los sentimientos de los demás. Otro paradigma. Podemos reemplazar este mensaje con otro que diga que no está bien lastimar los sentimientos de los demás, pero tampoco que nos lastimemos a nosotras mismos. A veces, cuando cuidamos de nosotras mis...