¿Psicoterapia on-line?

Psicoterapia On-line es la provisión de los servicios profesionales de terapia de salud mental (psicoterapia)a través de Internet. Estos servicios se ofrecen típicamente mediante e-mail, chat en tiempo real y videoconferencia.

Algunos pacientes utilizan la psicoterapia online conjuntamente con la psicoterapia tradicional cara-a-cara, y un número creciente de pacientes la utilizan de forma exclusiva on-line (sobretodo en los EE.UU.), reemplazando así completamente a la terapia tradicional mediante visita presencial.Aunque algunas formas de terapia telefónica (telepsicoterapia) ha tenido lugar durante más de 35 años,la llegada de Internet (con los sistemas en tiempo real de videoconferencia) y el gran incremento de la penetración de la banda ancha ha resultado en un gran impulso hacia la psicoterapia on-line. Los pacientes utilizan la videoconferencia, el chat en tiempo real y el e-mail (asíncrono) con los profesionales de la psicoterapia en lugar, o añadidos, a los servicios de terapia cara-a-cara.

Eficacia

Las principales líneas de investigación dentro de la psicoterapia online han establecido la eficacia de la terapia on-line con unos resultados de los tratamientos por lo menos iguales a los presentados por las sesiones de terapia presenciales tradicionales (cara-a-cara).

Beneficios

La psicoterapia on-line tiene beneficios adicionales a las sesiones presenciales, puesto que permiten al paciente asistir a las sesiones de forma más habitual que en las sesiones tradicionales. Se ha comprobado que el número de no-asistencias a las sesiones virtuales son mucho mucho menores que en la sesiones presenciales.

También existen investigaciones que sugieren que la psicoterapia on-line es más efectiva porque el paciente se muestra más receptivo y menos intimidado que en las sesiones presenciales tradicionales. Esto permitiría al paciente ser más honesto permitiendo así al psicoterapeuta proporcionar un mejor tratamiento.

La psicoterapia on-line también proporciona la necesidad no cubierta de psicoterapia en regiones remotas o de difícil acceso, tradicionalmente no cubiertas por los psicoterapeutas tradicionales. Los residentes rurales y expatriados es más fácil que atiendan a terapia si es en el formato on-line que en su comunidad local.

La psicoterapia on-line también se ha mostrado efectiva con clientes que puedan tener dificultades para acudir a citas durante las horas laborales normales.

Adicionalmente, la investigación también sugiere que la psicoterapia on-line puede ser beneficiosa para las personas con discapacidades y personas en zonas rurales que tradicionalmente infrautilizan los servicios clínicos.

Algunos miembros de la comunidad científica han argumentado que la psicoterapia online no podrá nunca reemplazar la terapia cara-a-cara.6

Actualmente existen diversos estudios científicos que demuestran que la psicoterapia on-line es efectiva en determinadas situaciones y trastornos.

Una compilación coherente de estos y otros artículos relacionados con la efiencia de la psicoterapia on-line pueden encontrarse en la bibliografía del Instituto de Psicoterapia On line. Por otro lado, situaciones severas como la tendencia suicida o un episodio de psicosis se ha sugerido que es mejor atenderlos con métodos tradicionales cara-a-cara.

Cohen y Kerr han llevado a cabo estudios sobre la eficiencia de la psicoterapia online para el tratamiento de los trastorno de ansiedad en estudiantes y han concluido que no existe diferencia en el nivel de cambio entre los dos métodos tal y como se ha medido con el State-Trait Anxiety Inventory.

Como uno de los objetivos principales de la psicoterapia es aliviar la angustia, la ansiedad o las preocupaciones experimentadas por un paciente cuando él o ella entra en la terapia, la psicoterapia on-line tiene una gran eficacia en esa definición.

Las encuestas de satisfacción a pacientes tienden a demostrar el alto nivel de satisfacción del paciente con la psicoterapia on-line, mientras que los proveedores algunas veces muestran un nivel de satisfacción menor con los métodos a distancia.13 Este estudio sugiere que los propios profesionales de la psicoterapia son más críticos con las nuevas tecnologías que sus pacientes. 

Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Psicoterapia_online